منتدى مدرسة الشعله الرياضي

تتعرض القدم إلى إصابات عديدة بسب امتصاصها للعديد من الصدمات الناتجة من الاجهادات التي تسببها الحركات الرياضيه مثل الجري والقفز, لان القدم هو الذي يستلم ويوزع وزن الجسم أثناء الانتقال الديناميكي ، وله أهمية كبيرة في …

[ قراءة كاملة ]

بسم الله الرحمن الرحيم
الكسور
كسر عظمه الترقوة عند نهايتها الخارجيه
تعريف
كسر كامل او جزئى فى عظمه الترقوة عند نهايتها الخارجيه عادة هذا الكسر يمتد الى مفصل الكتف ويصاحبه تمزق فى اربطه الكتف .
أجزاء الجسم المصاب
- …

[ قراءة كاملة ]

بسم الله الرحمن الرحيم
مـــــــــــــــاهية القـــــــــــوام

القوام السليم هو مفتاح الجمال لكل فرد ولا سبيل إلي ذلك إلا إذا توافر التناسق بين أجزاء الجسم المختلفة ولا يوجد قوام موحد يمشي علي نمطه جميع الأفراد ولكن …

[ قراءة كاملة ]

أولاً :- الألم العضلي muscle pain

يحدث هذا النوع من الالم خاصة بعد اداء مجهود عضلي شديد لفترة طويلة مما يؤدي الى

شعور اللاعب او المصاب بالم في العضلات بعد المجهود مباشرة او بعد عدة ساعات من

القيام به وقد يستمر لعدة ساعات او …

[ قراءة كاملة ]

هشاشة العظام لدى الرجال
يعتقد الكثير من الرجال أن هشاشة العظام مرض «من أمراض المرأة»، كذلك يخطئ أيضاً العديد من الأطباء. وفي الحقيقة فإن هشاشة العظام
مرض أكثر شيوعاً بين النساء مقارنة بالرجال، وهو يصيب النساء في …

[ قراءة كاملة ]

اصابات الظهر :

تعد من الإصابات النادرة ولكنها قد تسبب إصابة الحبل الشوكي فتشكل خطورة كبيرة.

وقد تسبب إصابة الظهر في فقدان الإحساس والخدر وضعف في الأطراف السفلى وبعض إصابات الظهر الحادة تسبب ضرراً عصبياً لذا تحتاج إلى …

[ قراءة كاملة ]

الإصابات

تشتق كلمة إصابة (injury) من اللاتينية . وهي تعني تلف إن إعاقة ، فالإصابة هي أي تلف سواء كان هذا التلف مصاحبا أو غير مصاحب بتهتك بالأنسجة نتيجة لأي تأثير خارجي سواء كان هذا التأثير ( ميكانيكيا ، أو عضويا ، أو …

[ قراءة كاملة ]

الإسعافات الأولية:

هى أول ما يُقدم إلى المصاب أو المريض بمرض مفاجىء من عناية ومساعدة حتى وصول الخبرة الطبية (الإسعاف أو الطبيب) أو لحين نقله إلى المستشفى.

كن مستعدا:

- فى أى وقت.
- فى أى مكان؛ معسكر - صحراء – شاطىء.
- لأى …

[ قراءة كاملة ]

العلاج الطبيعي والتأهيل بعد الكسور والإصابات للرياضيين

مقدمة:

يعتبر العلاج الطبيعي والتأهيل أحد فروع الطب الرياضي الحديث والذي يعمل على استعادة الرياضي ماقد يفقده من قدرة حركية ومهارية نتيجة لإصابة قد يتعرض لها …

[ قراءة كاملة ]